Dein Körper kennt den Weg. Die Natur auch.
Namovana ist dein Rückzugsort im Schwarzwald – für Bewegung, bewussten Atem und echte Verbindung. Hier kombinieren wir Yoga, Breathwork, Naturerleben und Rituale zu einer Auszeit, die nachwirkt.
Du darfst ankommen. Auftanken. Loslassen.
Mal herausfordernd, mal ganz weich. Mal laut lachend, mal still. Immer getragen – von der Gruppe, dem Moment, im Fluss mit dir selbst und der Natur um dich.
Yoga Retreats
Weniger Müssen, mehr Sein. Dein Reset beginnt im Schwarzwald. Unsere Yoga Retreats verbinden Yoga, mal kraftvoll mal ruhig, mit Sound, Meditation und echter Erholung.
Vinyasa am Morgen, Yin und Sound am Abend – dazwischen Natur, Atem, gutes Essen und Zeit für dich.
Für alle, die tiefer gehen wollen – körperlich und mental.
Unsere Philosophie
Namovana setzt sich aus den Sanskrit Wörtern namo (Verehrung) und vana (Wald, unberührte Gegend) zusammen.
Der Wald ist für uns nicht nur eine Quelle der Ruhe und Kraft, sondern ein Sinnbild für die Zyklen des Lebens.
Wir wollen in unseren Retreats Räume erschaffen, in denen du in deine eigene innere Kraft wachsen kannst, in denen das Außen leiser wird und du dich mit deiner inneren Stimme verbinden kannst.
Alles, was du brauchst, trägst du in dir. Durch Yoga findest du zu dieser Quelle zurück, immer wieder.
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